Adiós al insomnio: 5 prácticas nocturnas para dormir profundamente, según la ciencia
Redacción (ALN).- La dificultad para conciliar el sueño es un problema común que afecta a millones de personas en todo ...
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Redacción (ALN).- El insomnio es uno de los trastornos de sueño más comunes. Según informa a CuídatePlus, Rybel Wix, del Grupo de Insomnio ...
Redacción (ALN).- Millones de personas en el mundo sufren cada noche de insomnio, un mal que no les permite descansar ...
(EFE).- Dormir menos de seis horas al día genera un desajuste hormonal que provoca que se acumule grasa en el ...
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