Redacción (ALN).- Para evitar resequedad o agrietamiento de los labios es importante mantenerlos bien hidratados, ya que por lo general esto suele ocurrir cuando el clima está frio o hace excesivo calor.
Así como regularmente haces rutinas de limpieza facial, los labios también necesitan ser cuidados.
No importa que se tengan unos labios delgados, gruesos o normales, vale la pena tomarse el tiempo de cuidarlos. Si no se toman medidas a tiempo, esta parte clave del rostro puede verse más afectada.
Sin embargo, existen trucos caseros que podrán ayudar a prevenir la resequedad, pero cabe mencionar, que deberán consultar antes con un especialista para así evitar algún tipo de complicación.
Asimismo, es importante tomar en cuenta que la carencia de algunas vitaminas puede exteriorizarse en los labios con resequedad, lo que podría volverse incómodo y doloroso para muchas personas.
Vitaminas necesarias para combatir la resequedad de los labios
Según el portal mexicano Soy Carmín, algunas de las vitaminas que seguramente te hacen falta son:
- Vitamina A: esta vitamina, también conocida como retinol, es usada con frecuencia en el campo de la belleza, aportando gran cantidad de beneficios a la apariencia. Ayuda con la cicatrización, previene las arrugas y mantiene la piel tersa y húmeda.
- Biotina: es una parte importante de las enzimas del cuerpo que descomponen sustancias como grasas, carbohidratos y otras. Consumirla en bajas cantidades causa que la piel se ponga seca y se agrieten las comisuras de los labios.
- Vitamina B6: según informes de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos, las personas que no consumen suficiente vitamina B6 pueden presentar una variedad de síntomas, entre ellos, “anemia, erupciones con picazón, labios escamosos, grietas en las comisuras de los labios e inflamación de la lengua”.
- Vitamina C: esta vitamina protege los labios, evitando la pérdida de humedad. En ese sentido, cuando hay deficiencia de este nutriente en el cuerpo se puede producir resequedad en los labios y agrietamiento.
- Zinc: se destaca por su poder antiacné, además posee propiedades antiinflamatorias y antibacterianas que ayuda a disminuir la producción de sebo. También, “favorece la cicatrización de las heridas y el funcionamiento normal del sentido del gusto y el olfato”.
Exfoliación
Cabe destacar que existen algunas formas naturales de exfoliarlos para mantenerlos libres de impurezas y células muertas:
- Café molido: este ingrediente ayudará a que los labios se tornen suaves y radiantes. Para utilizarlo como exfoliante hay que agregarle al café un poco de aceite de oliva, aplicar en la zona realizando masajes circulares, dejar reposar unos minutos y retirar.
- Azúcar: es considerado un exfoliante natural y popular. Para los labios, es posible combinarlo con un poco de miel, aplicar la pasta sobre el área con la yema de los dedos, masajear con movimientos circulares, y enjuagar.
- Cepillo de dientes: suele ser uno de los aliados más famosos para este propósito, pues las cerdas suaves del cepillo son eficaces para frotar en los labios y deshacerse de las imperfecciones. Lo importante, es realizar el ejercicio con suavidad para no maltratar la boca.
Como consejo, recuerde que antes de hacer uso de estos procesos de exfoliación o absorber las vitaminas mencionadas, se debe acudir a un especialista para evitar irritaciones en la piel o consecuencias producidas por un consumo excesivo de nutrientes.
Con información de Semana
