Redacción (ALN).- Internet y las redes sociales se han convertido en los últimos años en una adicción para la mayoría de los jóvenes y adolescentes, así como constituyen parte importante de su ocio. Este hecho, se relaciona de forma indirecta con la realización de los denominados “retos virales” o challenges, un pasatiempo cada vez más frecuente en Internet.
¿Qué son los retos virales?
Los retos virales consisten en la grabación y, posterior difusión por medio de redes sociales, como TikTok, Instagram, Facebook, etc. de una acción determinada que, en cada caso es diferente y puede tratarse de un simple baile, de una broma, una serie de preguntas o un desafío, pero en general, plantea un reto a imitar por parte de los usuarios, que deben posteriormente repetir la misma acción a fin de conseguir superar o igualar dicho reto.
Sin embargo, y dependiendo del reto a cumplir, estos desafíos no representarían ningún peligro ya que, en su mayor parte, consisten en acciones divertidas o solidarias, coreografías, superación de marcas alcanzadas en determinados juegos o en determinadas pruebas que persiguen convertirse en virales y ser difundidas de forma masiva.
Estos retos virales pueden ser difundidos por pequeños grupos de amigos o conocidos, aunque en su mayor parte, son los influencers o las celebridades los que más audiencia consiguen con los mismos.
¿Por qué les atraen tanto a los adolescentes?
La adolescencia es una etapa vital en la que, la persona presenta una mayor vulnerabilidad frente al medio. Los adolescentes precisan en gran medida de la reafirmación de sus iguales y, así mismo, de la reafirmación de su propia personalidad, algo que muchas veces se traduce en la ruptura con las reglas establecidas, la transgresión de los límites y, a veces, incluso en determinadas conductas temerarias, impulsadas por esta necesidad de “ser aceptado” o destacar de alguna manera.
El cerebro de los adolescentes todavía se está desarrollando. La parte encargada del pensamiento racional, la corteza prefrontal, no se desarrolla totalmente hasta más o menos los 25 años. Por esta razón los adolescentes son naturalmente más impulsivos y tienden a actuar antes de pensar totalmente en las consecuencias.
El peligro que se esconde detrás de estos famosos retos virales
Desafortunadamente, detrás de estas pruebas o “challenges”, a veces se ocultan graves peligros.
No obstante, algunos retos virales, por su naturaleza, se transforman en situaciones de enorme riesgo para los adolescentes, pudiendo llegar a situarlos en circunstancias de gran peligro, entre las que se incluyen situaciones de abuso, de lesiones o, en los casos más graves, incluso la muerte.
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El papel de las redes sociales
Las redes sociales pueden ser o no beneficiosas para los adolescentes. Es por ello, que para evitar estos peligros, es recomendable que como padres y/o representantes conozcan el mundo digital y el uso seguro de las tecnologías de la información y comunicación, además, de controlar el uso excesivo de estas redes en sus hijos.
Consejos para prevenir los retos virales en redes sociales
- Crear un clima de confianza con tus hijas e hijos para que, en caso de una dificultad, seas el primer apoyo al que recurran. Para lograrlo hay que mostrar empatía e interés por su actividad digital, interactuar con ellas y ellos, así como evitar censurar todo aquello que te parece inadecuado.
- Saber a quienes siguen en redes sociales te ayudará a conocer el tipo de contenido al que se exponen y cómo evitarlo en casos negativos.
- Actualizarte en nuevas plataformas te permitirá orientar su actividad hacia aquello que sea adecuado para su edad.
- Conocer qué tipo de contenido comparten sus contactos de la red.
- Regular tiempo de uso en dispositivos, en especial los teléfonos inteligentes, computadoras, tabletas y consolas de videojuegos.
- Hablar con frecuencia sobre prácticas inadecuadas y riesgos como dar datos personales a gente desconocida, el acoso o el consumo de pornografía y contenido violento.
Con información de: Centro psicológico Consuelo Tomás / Healthy Children.org
