Redacción (ALN).- El sistema digestivo hay que mantenerlo en óptimas condiciones, ya que, aparte de ser fundamental para la salud, es uno de los más importantes que tiene el ser humano porque es el que se encarga de procesar los alimentos y bebidas.
En muchos casos, los mercados farmacéuticos ofrecen algunas opciones para optimizar el funcionamiento del sistema digestivo, sin embargo, las opciones a base de productos naturales cumplen la misma función.
En ese sentido, el batido de ciruela, piña y pepino cuenta con vitaminas que ayudan a fortalecer el sistema digestivo. Además, aporta grandes beneficios al organismo en general.
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¿Cuántos vasos de batido debes ingerir al día para mejorar el sistema digestivo?
Lo más recomendable es que ingieras mínimo dos vasos de batido de ciruela, piña y pepino al día, todos los días o hasta obtener los resultados deseados.
Cabe destacar, que si padeces de dolores de estómago lo ideal es que acudas con un especialista en la materia, a fin de que evalue e indique cual es el tratamiento que debes cumplir para solucionar el diagnóstico.
Con información de 2001
