Redacción (ALN).- Como es del conocimiento de toda mujer, existen muchos tips de belleza al cual se aferran para verse bellas y radiantes, desde la cabeza hasta los pies.
Sin embargo, la mayoría está en la búsqueda constante de una gran cantidad de trucos y productos que les permitan lucir bien y mejorar nuestro aspecto físico todos los días.
Además de tener buen aspecto, las rutinas de belleza y el maquillaje influyen en múltiples ámbitos de tu vida, bien sea, en lo social, laboral o familiar.
Tips que harán más fácil tu vida
El portal web The Beauty Effect ofrece algunos consejos que pueden ayudar a las mujeres a hacer su vida más fácil. Cabe destacar, que antes de seguir estás indicaciones; se recomienda consultar con un especialista en el tema.
- Usar todos los días protector solar: incluso cuando no se va a salir de casa. Esto ayudará a evitar el envejecimiento prematuro de la piel, debido a que la exposición a los rayos UV son el factor que más envejece la piel.
- Usar crema o leche limpiadora para lavar la piel del rostro: estos productos son menos irritantes que un jabón.
- Llevar una dieta sana y equilibrada: la alimentación influye en el estado de la piel. Si se desea retrasar la aparición de arrugas, es esencial llevar una dieta equilibrada y sana; rica en frutas y verduras. Los mejores componentes para la salud de la piel son los antioxidantes; las vitaminas A, C, E, K, el omega 3, entre otros. Se recomienda como mínimo consumir de 8 a 10 vasos de agua al día.
- Utilizar el corrector como base de ojos antes de las sombras: esto ayudará a que las sombras se fijen mejor y a que se mantenga un buen look por más tiempo.
- Lavar las brochas del maquillaje cada 15 días: esto ayudará a eliminar la acumulación de bacterias que se fijan en estos implementos.
- Dormir bien: según el portal no hay crema que iguale los efectos del sueño en la piel, así que descansar ayudará a evitar el envejecimiento prematuro.
- Elegir una buena crema antiedad: a partir de los 25 años de edad, es importante empezar a aplicarse una crema antiarrugas; que ayude a atenuar esas líneas de expresión que ya son visibles. Hay muchas cremas en el mercado; pero lo mejor es elegir una que se adapte a las necesidades de cada tipo piel y que contenga ingredientes como vitamina A, vitamina E, colágeno, elastina, y ácido hialurónico.
Con información de Revista Semana
